En trebarnsmammas vardag

För två år sedan small det till i min rygg. För två år sedan började de tio mest smärtsamma månaderna i mitt liv. Det känns långt borta nu. Men det är inte särskilt långt bort.

[Read more →]

Det straffar sig att måla fönster och koka marmelad. Den välbekanta onda ryggen med strålning ner i benen är här…men det strålar bara ner till knäna, så helt jätteont är det inte. Hoppas kvällens simpass kan råda bot på detta…vill ju fortsätta med mina projekt i morgon! Hade förresten närkontakt med en groda när jag [...]

[Read more →]

För ett år sedan var jag deppig…jag hade tvingats börja ställa in mig på att mina ryggsmärtor var kroniska. Planen var att klara sommaren och till hösten skulle nya smärtmedicinen ställas in för just kroniska smärtor. Många pratade om hur härlig sommaren skulle bli och jag såg ingen härlig sommar framför mig. Bada, ja visst. [...]

[Read more →]

Ja, jag vet, jag skall inte dammsuga. Men när maken har en jättelista med “att-göra-grejer” och min är mycket kortare…då vill jag ju bara avlasta. Så jag tänkte väll att det var lite bra med lite träning för ryggen med lite dammsugning (för jag har ju aldrig(???) fått ont förr) så jag dammsög 2 rum [...]

[Read more →]

Börjar med att säga att vi har fantastiskt väder, sol, sol och sol. Nu hoppas jag denna vackra sol går hårt åt snön! Och så över till gnället. Denna vårterminen har varit pest! Barnen har varit sjuka, lite mer sjuka och så lite till. Jag har inte jobbat en enda hel vecka sedan januaris början [...]

[Read more →]

Läser att KTB-terapi kan hjälpa människor med ryggsmärta. Tänker på min egen smärtcirkel, mina egen rygg och på de sätt jag bemöttes av vården. Jag hade i nästan 20 års tid till och från haft ont i ryggen, där vissa saker inte fungerade helt enkelt utan att jag fick ont och jag bet antingen ihop [...]

[Read more →]

I gårkväll var jag tvungen att ta starkaste smärtisarna mot ryggontet. Trodde kroppen vant sig av med dessa så att jag skulle bli trött och sova gott. Men oj så fel jag hade! Hög som ett höghus med hjärna på helspinn blev resultatet, så jag somnade inte förrän 4:30 i morse. Stora pluset var dock [...]

[Read more →]

Första sömnlösa natten sedan augusti är ett faktum. Trist men sant Tänk vad lite dammsugning en söndag kan för mad sig

[Read more →]

…orkade bara jobba 2 timmar eftersom smärtorna satte stopp för mer. Funderar i smärtisbanor, tradolan eller diklofenac? Tradolanen tar bort smärtan men nu eftersom jag inte längre är van lär jag ju bli hög som ett hus. Diklofenac tar bara bort viss smärta men huvudet förblir klart. Frågan är…vad är det för smärta jag dragit [...]

[Read more →]

Skitrygg, skitrygg, skitrygg… Det är uppenbarligen en hårfin balansgång mellan smärtfri och smärta jag balanserar på. I går hamnade jag på fel sidan

[Read more →]